Магическая уборка: методика Мари Кондо

Наверняка вы не раз ловили себя на том, что, затеяв уборку, уже третий час сидите над найденными вещами, предаваясь воспоминаниям. А может, вас стало напрягать обилие одежды в шкафу, при том что надеть по-прежнему нечего? Мы делимся секретами автора книги «Магическая уборка» Марии Кондо о том, как наводить порядок разумно и сохранять чистоту надолго.

Что такое магическая уборка?

Когда мы очищаем дом, то невольно производим очистку и своей жизни. Вы отмечали, насколько продуктивнее становитесь, когда убираете лишнее с рабочего стола? Раскладывая свитера по полочкам, мы приходим в гармоничное состояние, а перемыв посуду, чувствуем облегчение.

Бестселлер «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни», написанный Мари Кондо, мгновенно снискал популярность у аудитории. Эпидемия чистоты распространилась не только среди домохозяек и одиноких чистюль, но и в кругах знаменитостей и блогеров. Пользователи Instagram один за другим стали выбрасывать накопившийся хлам, и делать это… с благодарностью! Именно это чувство лежит в основе философии, и именно оно гарантирует сохранение уюта и чистоты на долгое время, если не навсегда.

С чего стоит начать?

Книга основана на принципе благодарности. Мы ненавидим уборку, потому что связываем ее с рутиной и превращаем в борьбу со своим же имуществом, тогда как каждый предмет в доме сослужил в свое время нам хорошую службу. Первый шаг – перестать думать об уборке, как о войне, а рассматривать ее в качестве процесса очищения и освобождения. Благодарный дом, задышав свободно, ответит вам приливом энергии и чувством безопасности.

Прежде чем начать приводить квартиру в порядок, возьмите паузу, замедлитесь. Настройтесь на перемены, скажите спасибо своему жилищу, в каком бы состоянии оно ни находилось. Здесь вы спите, моетесь, готовите завтраки и ужины, принимаете гостей, плачете, если вам грустно, танцуете у зеркала, когда вам весело. После этого начинайте убираться – теперь это не заведомо проигрышная битва, а особый род терапии.

Обычно мы анализируем, что бы нам выбросить, тогда как КонМари предлагает подумать, что бы мы хотели оставить у себя. Такая мысль от обратного дает нам возможность создать пространство из предметов, которые дарят нам ресурс, а не выматывают энергетически. Чем бы вы хотели себя окружить? Ответив на этот вопрос, вы уже сделаете важный шаг к гармонии.

Организовывая вещи, важно понять, какие из них вызывают счастье. Автор метода предлагает потрогать каждый предмет, на мгновение прислушавшись к внутреннему голосу. Не обнаружив эмоциональной связи с чем-то, можете прощаться с этим. Только не швыряйте вещь в мусорную корзину, а сначала мысленно поблагодарите за все, что она для вас сделала, аккуратно сложите и распорядитесь ею по желанию.

План уборки

Мы привыкли прибираться по комнатам, двигаясь от одной к другой последовательно. Писательница предлагает иной способ: убирать не комнаты, а категории:

• одежда;
• книги;
• документация;
• разное и милые сердцу вещицы.

Такой порядок нужен, чтобы не отвлечься ненароком на мелочи, потратив время. Не зря сентиментальные вещи значатся в конце списка: именно с ними сложнее всего разобраться и именно они заставляют нас погружаться в воспоминания.

Важнейший критерий выбора того, что оставить, а что выбросить, это не столько функциональное значение, а эмоциональный элемент. Вариант «вдруг пригодится» исключен. Вы должны четко осознавать, «да» или «нет» звучит в вашей голове, когда вы смотрите на платье времен студенчества или сувенир от бывшего мужа. Стоимость предмета не играет роли. Ценность вещи, по философии Кондо, в другом. Если вы когда-то купили безумно дорогой блейзер, но не чувствуете к нему ничего, расставайтесь с ним. Можете продать, отдать сестре, занести на переработку или в комиссионный магазин, если жалко денег.

Теперь пройдемся по каждой категории отдельно.

Одежда

Извлеките из шкафов все кофточки, брюки, платки, блузки, а также верхнюю одежду, сумочки, обувь. Все должно находиться на виду, чтобы вы не упустили ни одного элемента гардероба.

Произведя процедуру благодарения и прощания, можете сложить все обратно. Но делать это тоже придется осознанно и по правилам. Складывать рубашки и фтуболки нужно прямоугольником: сначала края одежды, потом рукава, затем сгиб по центру.

Кладите сложенное вертикально, чтобы всегда видеть содержимое полок. Сумку меньшего размера кладите в большую, но ручками навыпуск, чтобы было понятно, какая именно сумка там лежит.

Носки не стоит заворачивать в клубки, чтоб они не растягивались. Следочки сложите один на другой, короткие носочки пополам, длинные – в два сгиба. Храните в отдельном боксе.

Бра тоже складывайте в отдельный контейнер. Мягкие бюстгальтеры можно сложить внутрь шлейками, чашечные – один в один, чтобы не деформировать косточки.

Обувь скомпонуйте по оттенкам и по сезону. Тяжелые сапоги, кроссовки, ботинки – внизу, лодочки и балетки вверху.

Что делать, если вы живете не одна и делите шкаф в спальне с супругом или детьми? Не смешивайте гардероб: выделите себе полку и там поддерживайте порядок по методике. Для полной гармонии лучше, чтобы вся одежда в доме была рассортирована по Кондо.

Книги

Прежде чем выбросить томик, похлопайте по обложке, как будто хотите разбудить книгу. Поглаживая ее по корешку, оцените, что чувствуете, какие воспоминания у вас возникли и нужна ли она вам вообще. Главный вопрос – буду ли я перечитывать это снова? Полку предлагается организовать по оттенкам корешков, по алфавиту или по размеру.

Бумаги и корреспонденция

Извлеките все документы из папок, ящиков, лотков. Распределите их по кучкам: важные, ждут, разные. В первой группе – в ожидании – будут находиться счета, договоры, билеты на предстоящие мероприятия, действующие справки. Во второй – договоры по банковским операциям, документы на жилье и машину, свидетельства о рождении, браке, страховки. Третью группу составьте сами. Сюда попадут ваши дипломы, сертификаты, грамоты, гарантийные талоны.

Бумаги храните в одном месте, но в разных отсеках. Все новые складывайте строго по секциям.

Разное

К разному японка относит кухонную технику, посуду, новогодние гирлянды, инструменты. В книге автор разбирает пример с гаражом, но вы можете применить метод и в жилом доме, разгрузив, к примеру, балкон, который долгие годы ожидал своего «звездного часа».

Попробуйте принцип ящика в ящике. У вас точно есть место, где вы храните пакеты, штопоры, крышки для закаток, контейнеры, в общем, все то, для чего не нашлось своего места в доме. Рассортируйте их по размеру. В главный короб поставьте несколько более мелких контейнеров и складируйте все туда. «Матрешкой» можно хранить крупы, специи, упаковки чая и кофе.

Провода автор советует хранить отдельно от техники. Отведите для них специальное место, особенно, если используете бытовой прибор нечасто. Вафельницу, которую вы достаете на свет только в Новый год, вовсе ни к чему держать на виду вместе с проводом.

Новогодние бубенцы и шарики сложите в прозрачную коробку, чтобы сразу видеть, что в ящике, и доставать к праздникам (вместе с вафельницей). Начните сортировку по категории, а потом по занимаемому месту.

Памятные вещицы

Сентиментальная категория представляет самую сложную часть процесса. Мы сильно привязаны к материальному, которое удерживает наши воспоминания. Для наведения порядка среди сентиментальных предметов отведите больше времени: важно отпустить их и не спеша попрощаться.

Фотографии в альбоме пересмотрите и уберите те, которые повторяются или испорчены. Альбомы храните на виду, чтобы иметь к ним доступ. Слишком много фотокарточек? Сложите по папкам и конвертам.

Сувениры из поездок оцените с точки зрения эмоций. Облупленный магнитик из Алушты, подаренный склочной коллегой, можно выбросить. А вот ракушку, в которой любимый вручил вам помолвочное кольцо на берегу Балтийского, очевидно, стоит оставить.

Будьте готовы к тому, что эмоциональный отклик на найденное может быть сильным. Если плачется, поплачьте. Зажгите свечи, откройте форточки, выпейте чаю. С новыми силами продолжайте.

Как сохранить порядок после?

Одно дело научиться убирать. Другое – сохранить чистоту надолго. Взяв что-то, кладите на то же место. Благодарите каждый раз, когда попользовались. Японская уборка потому и называется магической, что учит вас понимать ценность и роль вещей, пользоваться ими осознанно и не поддаваться массовой культуре потребления.